へそが真ん中にない、へそのズレと腰痛の関係
というテーマでお届けいたします。
腰痛でへその位置がおかしいと思っている方のお役に
立てれば幸いです。
こんにちは、群馬県高崎市 整体ゆあさです。
へその位置がズレる原因として
・骨盤のねじれ
・仙骨のねじれ
・脚の開き
などが関係しています。
もっと、細かい全身とゆがみは割合しますが、
骨盤や仙骨、脚が開くことで、お腹、腰、お尻、骨盤
周辺の筋肉が引っ張り合うことで、左右のバランスが、
崩れることで、お腹にもねじれが入り、へその位置も
ズレてしまうことになります。
すると、腰のゆがみや筋肉にも影響がでて痛みが
出てしまいます。
へそが痛いと言う人は殆どいませんが、
へその真ん中部分を立てに走る腹直筋
へその横側を横隔膜から股関節にかけて通る大腰筋
骨盤の前に張り付く、腸骨筋などもおへその曲がりに
関係してくるかもしれません。