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自律神経失調症・若年性更年期  ·  2019/07/30

夏バテ、だるさの原因、自律神経と頭蓋骨のゆがみ 富岡市、安中市、渋川市、前橋市

夏バテ、寝苦しさ、不眠症、疲れが抜けない、自律神経の乱れ 高崎市 整体
夏バテ、寝苦しさ、不眠症、疲れが抜けない、自律神経の乱れ、内臓の疲れ

梅雨が急に明けて、暑さに身体がついていかない

夏バテ、寝苦しさ、不眠症、疲れが抜けない

などの症状でお困りの方のお役に立てれば幸いです。

 

 

こんにちは、群馬県高崎市 整体ゆあさです。

 

 

この時期にやりがちなこと

 

  1. 冷たいものに手を出しやすい
  2. 湿度が高くムシムシでだるくて疲れが抜けない
  3. エアコンに当たり過ぎる
  4. 暑くてイライラする
  5. 胃、内臓が疲れる

など夏特有の、高温、多湿でついつい食欲もわかず

ついつい冷たいもののとりすぎから自律神経

も乱れやすいです。

 

 

お腹や内蔵を冷やしすぎない調整、腹巻き、

寝具や、体温調整などの衣類の工夫が必要に

なってきます。

 

 

夏を乗り切るための快適な過ごしやすい

環境を作っていきましょう。

 

 

その他の情報として

頭蓋骨のゆがみが強いと、脳の疲労や、熟睡感

朝すつきり疲れが抜けないなど慢性的な

疲労が貯蓄されます。

 

 

特に、農作業や、草むしりをすると

腕や肩に急な負担がかかり、

首、肩、腰の痛みが出やすいです。

 

 

最後までお読みいだだきありがとうございます。

 

自律神経のページへ

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☎ 027-371-7469

営業時間:平日10時~19時 土・日・祝:10時~17時

定休日:第2水曜日・第4木曜日    群馬県高崎市箕郷町矢原32-1

 

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