腰痛・椎間板ヘルニア・お尻の痛み  ·  2018/08/13

肩甲骨と腰の歪みからくる腰痛　骨盤、仙骨のゆがみ　富岡市、安中市、渋川市、前橋市

シャンプーしていたら、いきなり腰に激痛が・・・

こんにちは、群馬県高崎市箕郷町　整体ゆあさです。

 

 

高崎市　２０代女性　パソコン受付業務のお客様

腰痛のきっかけになった、日常動作で首をかしげる動作、

 

 

パソコンのモニターを２台使って身体をひねり続ける

動作で腰痛が出ていたというてーまでお伝えいたします。

  

 

同じような症状で、お困りのお役にたてたら幸いです。

 

 

そして、お仕事、受付業務では、

 

・パソコンのモニターを２台使い斜めで見る

・マウスで利き腕を多く使う

 ・腰や肩をひねっている

 

でもよく考えると、この動作には、

クセという習慣の魔物が潜んでいます。

 

 

１台のパソコンはメインで使いますが、

もう１台のモニターは、左に腰をひねる形で

作業を行います。

 

 

そして、右足を上にして足を組むクセもあるという

ことです。

 

 

この首をかしげたり、腰をひねる動作が毎日

繰り返される事によって、右の腰に

 

 

骨盤、肩、首にねじれが入りやすい状態になっていました。

右の骨盤の上の筋肉が硬く、右腕も巻き方に近い状態です。

 

 

首も左側に向いてねじれる形に歪んでいました。

 

 

調整は、

頭蓋骨、首、骨盤をメインで調整させていただきました。

 

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