こんにちは、群馬県高崎市箕郷町 整体ゆあさです。
高崎市 ３０代 女性 会社員のお客様
家庭菜園と草むしりをしたあとに出た、お尻の痛みと
いうテーマでのお話のやりとりです。
同じような症状で、お困りの方のお役にたてたら幸いです。
整体ゆあさ
「今日は、どうされましたか？」
家庭菜園と草むしりでお尻の痛みが女性
『家庭菜園と草むしりをしたあと、右のお尻の痛み強くなってきて
太ももの裏もしびれるような感じでとても歩き辛くて・・・』
整体ゆあさ
「家庭菜園や草むしりをすることは、もう長いですか？」
家庭菜園と草むしりでお尻の痛みが女性
『今年、畑を借りて、耕すことや草退治などで
夢中になってしまって・・・』
整体ゆあさ
「カラダの使い方がわからずに、頑張り過ぎましたか？」
家庭菜園と草むしりでお尻の痛みが女性
『そうだと思います。』
整体ゆあさ
「農業は、中腰になること多いから、普段カラダを
使うとかなり腰に来てしまうんでうすよ。」
家庭菜園と草むしりでお尻の痛みが女性
『普段からしていなく無理したんで
今回の痛みで、コリました。』
整体ゆあさ
「痛い場所は、主にお尻のどのへんですか？」
家庭菜園と草むしりでお尻の痛みが女性
『お尻の外側の上の方です。』
整体ゆあさ
「中殿筋という筋肉ですね。中腰になってそこに
力を入れ続けて、無理がかかっていたんでしょう」
家庭菜園と草むしりでお尻の痛みが女性
『農家をやっている野菜作りの大変さが
改めてわかりました。』
整体ゆあさ
「では、検査と調整をしていきます。」
家庭菜園と草むしりでお尻の痛みが女性
『よろしくお願いします。』
検査中
整体ゆあさ
「左右の足、カカトが逆にねじれていて、頭蓋骨にもねじれが
入っています。仙腸関節もズレが入っています。」
家庭菜園と草むしりでお尻の痛みが女性
『その、仙腸関節がどうなっているのかがすごく
気になっていたんです。』
整体ゆあさ
「仙腸関節正しい位置に戻して、お尻硬さとっていきます。」
調整中
家庭菜園と草むしりでお尻の痛みが女性
『今、お尻のところがゆるんでいる、腰も軽くなってきています。』
整体ゆあさ
「あとは、顔とアゴのバランスとっていきます。」
家庭菜園と草むしりでお尻の痛みが女性
『いや～初めての整体だからバキボキされるんかと
思っていました。』
整体ゆあさ
「では、ゆっくり起きて、腰の動きと、歩き具合を
確かめてください。」
家庭菜園と草むしりでお尻の痛みが女性
『腰も楽で、しゃがめます、歩くのもきた時よりも
全然違います。足も軽いです。』
整体ゆあさ
「まだ収穫や、草むしり、夏野菜が終われば、今度は
冬野菜の準備です。腰を壊さないように、無理なく
家庭菜園してください。」
家庭菜園と草むしりでお尻の痛みが女性
『はい、わかりました。ありがとう御座います。』
とここまでが
家庭菜園と草むしりでお尻の痛みが女性
とのやり取りです。
家庭菜園で、美味しい野菜を作りたくて、
カラダに無理をしてしまっては、どうにも
こうにもいかなくなります。
農家の方は、ほんとご年配の方でもよく動くので
感心させられますが、カラダが動けるから
良い作物ができるのだと思います。