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肩こり・五十肩・腕があがらない  ·  2018/07/06

[安中市]両腕が上がらない原因、肋骨と腕のねじれ

両腕が挙がりづらくなった原因は、肋骨と腕のねじれから

こんにちは、群馬県高崎市箕郷町 整体ゆあさです。

 

 

両腕が挙がりづらくなった原因は、肋骨と腕のねじれから

というテーマでお届けいたします。

 

 

同じような腕や肩の症状で、お困りの方のお役に立てたら幸いです。

 

 

高崎市、50代、女性 接客業のお客様

「五十肩ですかね~」という心配をしていましたが、

五十肩は、片腕に起きるもので、両腕が挙がらないと言う

 

他に隠れた理由があると思います。

 

 

早速検査をしてみると、

・手首のねじれ、腕のねじれがかなりきついです。

・肩甲骨、肋骨の柔軟性もなく、肩甲骨の内側にも

硬さがあることから、肋骨の動きも良くなく、肩甲骨が

肋骨に張り付いているような状態でした。

 

 

日常でも、腕を内側にねじることが多く、

リハビリでは、腕を外に開く習慣をつけてくださいと

お伝えしました。

 

 

調整は、

手首や、腕をできるだけニュートラル位置に戻して、

肋骨にの関わりのある、肩甲骨や鎖骨の動き

横隔膜の硬さをとっていきました。

 

 

 

腕のねじれや筋肉が緩んでくると、鎖骨の動きも

良くなってくるため、呼吸がはいりやすくなり

肋骨や横隔膜の動きにも出てきます。

 

 

 

調整後の痛みや動きの確認をしてもらうと

肩甲骨の動きが良くなり、肩も軽くなって

腕も上がるようになってました。

 

 

 

腕が上がらなくなるのは、腕だけが原因じゃないの?

と思われがちですが、腕の動きに関係のある

肩甲骨、肋骨、横隔膜なども関係が強いです。

 

肩こり、五十肩のページへ

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