新幹線、バス、車などでの長距離の移動

こんにちは、群馬県高崎市箕郷町　整体ゆあさです。

 

 

慣れていない長距離の移動は、身体が振動などで長時間

揺られるだけでも相当の疲労が溜まります。

 

 

また、急な用事事、

 

とくに、

・お葬式（正座などをされる）

・結婚式（高いヒールをはく）

・同窓会（普段飲まないお酒を飲む）

 

姿勢や正装で衣服や長時間の姿勢、気をつかうなど、

 

 

それだけでも、相当な体力を消費します。

 

 

普段は、なにもないがこのような行事がきっかけで

その後体調を崩される方も多いのです。

 

 

長時間の移動や慣れない服装、窮屈な姿勢、周りの気を使う

精神ストレスなどで色んな事が積み重なると、カラダの

バランスも崩れやすくなります。

 

 

安心して、帰ってきても、2、３日は疲れが抜けなくカラダが

思うように動けない場合も出てきます。

 

 

そんな時は、頭と心と身体を当院でリフレッシュしては

いかがですか？

 

生活も気持ちよく復活できますよ～