右手マウスで左肩の痛み、コリの原因　首のねじれ

こんにちは、群馬県高崎市箕郷町　整体ゆあさです。

 

 

肩の片側だけこりが強くなる原因というテーマで

お伝えいたします。

 

 

同じような症状でお困りの方のお役に立てたら幸いです。

 

 

よく、こっちの肩だけこりがつよいんですよね～

という声を聞きます。

 

 

単純に説明すると、

 

 

腕を前に出している方の

肩関節と首の逆のねじれ込が入ると、

 

 

反対側の肩の筋肉をつっぱらせる状態が続きます。

すると、血流障害が起きるのでこりに繋がります。

 

 

そして、腕全体を内側にねじれこんでいることも

さらなる、こりを助長せます。

 

 

緊張している時間が長いと筋肉も悲鳴を上げます。

筋肉は適度に動かしている方がいいんですが、

 

・デスクワークでマウス作業

などじっとしている方の起こりやすいです。