バックを片腕や肩にしかかけられない人が増えています。

こんにちは、群馬県高崎市箕郷町　整体ゆあさです。

 

バックを片腕や肩にしかかけられないと

いうテーマでお届けします。

 

同じ症状でお困りの方のお役に立てれば幸いです。

 

 

・常に、ショルダーなど肩にかけるの同じ側

・肘にかけてバックを持つクセがある人は、

 

 

肩や肩甲骨、肩や肩甲骨の周りにある筋肉や骨

に動きが出ていないかもしれません。

 

 

サコツの動きも悪くなり、サコツの高さも左右違う方も

おります。

 

 

デコルテラインや、バスト、肋骨にもねじれが

入りやすくなることも・・・

 

 

痛みが出ていないから自覚症状がない人もいます。

 

 

肩や肩甲骨がバランス良く使えていないと、

腸骨（骨盤）や脚全体のバランスにも影響が

出ているかもしれません。

 

 

そうすると、、、

・巻き肩

・肩こり

・首痛

・四十肩

・腰痛

など日常の動きにも支障がでます。

 

 

あなたは、バックを両方の腕や肩で

バランス良く持つことができますか？