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身体・全身のゆがみ  ·  2017/09/21

身体を左右ねじりずらい理由 高崎市 整体

カラダのねじり、ひねり、ゆがみというテーマでお届け

いたします。

こんにちは、群馬県高崎市箕郷町 整体ゆあさです。

本日もブログをお読みくださりありがとうございます。

 

 

カラダ(筋肉や骨格)は上下、前後、左右、斜めに

ねじったり、ひねったりするようにして

私達のカラダは動いています。

 

 

ですが、その動きに偏りやクセがでると

ゆがみになります。

左右のゆがみ、ねじり、ひねりと身体

カラダでいうと

・左右の頭蓋骨のゆがみ

・左右の肩関節のゆがみ

・左右のヒジ関節ねじれ

・左右の手首ねじれ

・左右の骨盤ねじれ

・左右の膝関節ねじれ

・左右の足関節ゆがみ

                                                                   ・バランスの軸となる背骨のゆがみ

左右のゆがみ、ねじり、ひねりが身体に常に残ってしまうと

・動きが悪くなったり

・コリ、ハリ、違和感

そして、 

最終的には痛みに影響します。

 

長時間の同じ姿勢、ゆがみ、ねじり、ひねりは

悪い姿勢でも脳は記憶します。

 

もし、このような状態が長く続くのであれば、

ねじり、ひねり、ゆがみをとって脳に正しい位置を

覚えさせる必要があります。

 

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