肩こり、巻き肩、肩甲骨痛

肩こり、巻き肩、肩甲骨痛でお困りではありませんか？

☑ 肩の前側、しびれ痛みが走る
☑ ひどい肩こりでストレスがたまる
☑ 巻き肩で腕を回すとゴリゴリ鳴る
☑ 肩の後ろがしびれ腕が後ろに回らない
☑ 首筋から肩にかけての痛み
☑ 肩甲骨の内側が痛み寝むれない　

慢性的な肩こり、巻き肩、肩甲骨痛で腕が上がりずらい、当院では肩こり痛、専門の整体を行っております。
「肩こりの痛みとゆがみ」を根本改善させたい方へ高崎市整体ゆあさが、あなたの痛み・不調のない未来へお連れします。口コミのお客様90％がご満足！ 

• 巻き肩、肩前後の痛み

1. スマホやパソコンを使う時間が多い。
2. 首やアゴが肩より前に出て猫背である。
3. あぐら、足や腕を組む癖がある。
4. 腕を前に出して下を向く動作が多い。

• 立っている時の手のひらの位置で巻き肩かどうか判断

歩いている時に手の位置で確認して見ましょう。通常はからだの真横に腕があり、手は横向きになります。巻き肩になっている人は、腕がからだの真横ではなく耳より、肩が少し前方にあり、手の甲が正面、手のひらが後ろを向いている状態で歩いています。前かがみ見栄えの悪い姿勢やカラダ年齢も老化でねこ背になりやすく疲れやすい。

肩こり、巻き肩、肩前後の痛み、肩甲骨痛になる原因は、頭、首、腕、手首のねじれに原因があります。血行不良の肩をもんだかけでは肩こりはよくならないです。肩に来る眼精疲労、目のかすみは（後頭部、アゴのゆがみ）が原因。

肩の痛み、不調の種類と症状

• 夜間の食いしばり・歯ぎしり・噛みしめからくる肩こり

夜間の食いしばり・歯ぎしり・昼間の噛みしめクセで（ストレートネック）なりやすいです。ストレスで力みが続くと胸鎖乳突筋に力が入りっぱなしになり、最終的にストレートネックや首こり、肩こりになりやすいです。（歯ぎしり・食いしばり）も含む、ストレスで一生懸命になると無意識に歯を噛み締めていることが多く、自分ではなかなか気づかないです。

• 肩甲骨の内側や首筋から肩の上の痛み

肩こりは今や日本人の国民病とも言われています。長時間のデスクワークや不良姿勢など、生活習慣により肩甲骨の左右のバランスが崩れたり、肩周辺の筋肉の緊張が慢性化してコリやハリが強くなります。

• 頚肩腕症候群、ストレス

頚肩腕症候群とは、ストレスなどから首、肩、腕にかけてのこりや痛み、しびれなど、はっきりとした診断がつきにくい病気をさします。症状は、肩こり・頭痛・上肢の痛みやしびれ・冷感・めまい、首・肩・腕の筋肉痛があげられます。肩甲骨やサコツの動きが悪く、神経や、血管を圧迫してることも考えられます。 男性より女性に多いのも特徴

• スマホ巻き肩

スマホの使用で体が丸まり、頭を前に出すような形、つまり猫背になってしまい、肩が内側に丸まった状態のこと。肩こりの原因になる他、放置すると片頭痛や目のかすみなどが出る場合も。

• 変形性肩関節症

一次性は特に原因がないもの、年齢や体質などの内的要因によるもので、発症するのは50歳以降です。二次性は、若い頃のケガや腱板断裂、脱臼などが原因となり、関節軟骨や靭帯が傷つくことによって誘発されるパターンです。症状が進行すると動きが制限、強い痛みを感じます。

• 首のズレ、自律神経からくる肩痛

自律神経の交感神経と副交感神経の、交感神経が優位の状態が続くと、首肩腕の血管は収縮したままになり血流量が少なくなります。筋肉に十分に血液が回っていかないので、血液によって肩に新鮮な酸素や栄養を運んでもらう事が出来ず、指先に向かって冷えて回復力を失っていきます。結果的に、首肩腕のねじれがあると腕が上がりづらくなります。

• ねんざ足、カカトから腕が上がらなくなる

色んな治療を行っても頭痛の症状がまったく改善されない場合足首のねんざやケガをされた覚えはありませんか？症状が改善されない理由の１つにカカトのゆがみやねんざ足の後遺症が多いに関係しています。

ねんざ足はカカトが、ずっと内側に倒れ込んでいるためカカトが肩こりの犯人だったと知らなかったというケースもあります。ご本人もこれらの症状や既往を忘れていることが多く、それが原因だとは気づかないですごしています。

肩こり・肩痛を頭蓋骨と骨盤からやさしく調整

肩こり・肩痛は肩だけのトラブルではありません。より効果的に予防・改善するため、高崎市整体ゆあさでは、痛む所が原因ではなく、原因を作るゆがみに「ミリ単位でアプローチ」

他の治療院とは違う、あなたが得られる７つのメリット！

1. 骨格検査（頭～足先）で痛みにつながる本当の原因が知れます！
2. 過去の痛み「ケガ・骨折・捻挫」後遺症も重視！
3. 痛い所には触れず、効果的で実感できる施術！
4. お体の悩みを全身のつながりから整える「全身バランス調整」
5. ゆがみの元になる姿勢から改善させる「骨盤ねじれ矯正」
6. 頭蓋骨、顔のゆがみを解消させる「頭蓋骨・お顔の整体」
7. 「え？」腕や足から不思議な整体と思う感覚！

痛みや不調の原因、身体のゆがみを調べ、その症状とゆがみの関係を明確にして、頭蓋骨、首、骨盤矯正から全身を整える整体になります。

整体後から理解が深まる３つの特徴！

• 【特徴１】身体のゆがみ・ねじれの不調の原因になる状況を認識でき、再発防止の心配が減る環境つくりをサポート
• 【特徴２】施術後も早期回復のセルフケアで安心感が高まる。
• 【特徴３】帰宅後も気をつける点（姿勢、身体の使い方）の注意点もプリントを読めば理解が深まり、悪い習慣から「サヨナラ」できます。
  「環境、姿勢、クセ」３つ視点から工夫をすることが「私の使命」です。

もう治療院探し、おわりにしませんか？

多くのお客さまが、高崎市整体ゆあさを選んで、モヤモヤとした頑固でつらい症状、腰痛、ひざ痛、アゴのゆがみ、頭痛、肩こり、五十肩などの痛みが楽になったと笑顔を取り戻しています。ワンランク上の施術品質でお待ちしております。」