肩前痛・鎖骨・巻肩のねじれ

肩前痛・鎖骨・巻肩のねじれ · 2022/06/16

鎖骨の高さが違う・鎖骨が片方だけ飛び出る・腕を下げると手の甲が前を向く・鎖骨の下を触ると痛む・鎖骨の上の窪みを触ると痛む・ストレートネックがある場合はサコツがゆがみ肩や首の動きも悪くなります。

肩前痛・鎖骨・巻肩のねじれ · 2021/10/24

肩の高さ違い、肩の左右差があるのは、腕や肩関節のねじれ、肩甲骨、背中の筋肉や骨盤のゆがみまで、全身に影響がでてきて、首痛、腕の動きが悪い、巻肩、背中の痛み、腰痛まで発展します。

肩前痛・鎖骨・巻肩のねじれ · 2021/09/19

巻肩の原因は、肩にあると思いますが、実は腕の位置がほとんど決めています。寝ても覚めても、腕がおへそ側にあり、手の甲が上に向いて生活している時間が長いほど巻肩の状態が続きます。

肩前痛・鎖骨・巻肩のねじれ · 2019/04/01

肩甲骨はがしは、首痛・肩こり・猫背・巻き肩（姿勢矯正）呼吸と血流の安定・体のライン・腰痛改善効果など肩甲骨の動きが良くなるだけで沢山のメリットがあります。

肩前痛・鎖骨・巻肩のねじれ · 2018/07/18

肩痛が長期続く場合、首、腕のねじれ、ゆがみを整えた方が近道です。骨盤、腰回り、肩甲骨のねじれで肩の左右の高さが違う、腕の動きが悪いことも肩痛の原因になります。

肩前痛・鎖骨・巻肩のねじれ · 2018/07/16

ゴルフのショットは、全身をひねる動きが入ります。クラブの持ち方やスイングの姿勢は、身体に負担をかけます。ゴルフをする人に肩甲骨痛や腰痛持ちが多いのは、このような理由からです。

肩前痛・鎖骨・巻肩のねじれ · 2018/03/30

巻き肩猫背だと肩甲骨が外に開きっぱなしだと、身体全体が横に広がりお腹もでっぱります。背中が丸まり首とアゴが前に出てお腹がでっぱり、膝も曲がり見かけ老人のようになります。

肩前痛・鎖骨・巻肩のねじれ · 2018/02/23

バックを同じ肩にかける、カバンを持つと肩の高さが変わり、首が引っ張られ頭が傾き、その影響で骨盤に負担がかかるため首痛、肩こり、腰痛に発展します。全身がゆがみます。

肩前痛・鎖骨・巻肩のねじれ · 2018/01/18

こんにちは、整体ゆあさ　代表の湯浅明久です。 背中のトラブルでお困りではありませんか？ 今回は、肩甲骨にまつわるそんなお話です。 肩甲骨の内側の痛み、肩こりとは違い、 肩甲骨の内側が凝ったり痛い、中々取れずに 頑固な部分で厄介です。 渋川市、３０代　会社員の男性 肩甲骨内側の痛みの原因はねんざ足とカカトねじれが...

肩前痛・鎖骨・巻肩のねじれ · 2017/11/06

肩甲骨の動きが悪いと、首痛になったり、猫背姿勢になったりすることで、身体が冷え血流も悪くなります。そんな方の肩甲骨のセルフケアとしてふくらはぎを揉んでみてください。肩や腰が楽になります。