左手のしびれ、こわばり、人差し指に力が入らない、肩の前側に 痛みが出ていた原因は、スマホのやりすぎからというテーマで お伝えします。 こんにちは、群馬県高崎市 整体ゆあさです。 <30代 飲食業の女性の訴えた症状> 1ヶ月ほど前から、左腕がむくみ始め、左手のしびれ、指に力が入らない、...
肩から腕、手にかけてしびれは首が原因でヘルニアと診断されますが、サコツのずれ巻き肩で肩の前が痛むことで頸肩腕症候群、胸郭出口症候群の診断を受けることもあります。
ゴルフで、親指痛、手首の痛みで多い部位が、親指の付け根や手首付近です。クラブ握り方で、小指側を固定します。スイングで親指に負担をかけ続けると手首にゆがみが入ります。
手指のしびれ痛み、指に力が入らない原因は、小指側の手首が詰まり、親指側の手首が伸びて手首がゆがんでいます。その状態が続くと今度は、肩の前が痛む原因になります。
手指の痛み、手に力が入らない原因は、手に問題はなく首肩、おでこのゆがみが関係します。医者でレントゲンで異常ない場合は、身体の離れた所にも問題があることも考慮してみてはいかがですか?
スマホパソコンは、手首や親指の操作が続きます。手首と全身の関わりは、アゴのゆがみ、首のゆがみ、頭痛、腱鞘炎を発症ます。手首に負担をかける代償は全身に影響します。
女性が手首、腕、肘を痛める原因として手首、腕の使い方に問題があり手首や腕を内側にねじるように使うことが多く腕全体、肩を酷使して歪みが入ってしまうからなんです。
スマホ、パソコン姿勢は、頭を首や肩で支えています。前かがみや、猫背姿勢長時間していると、偏頭痛、首痛、肩こりにずっと悩み続けます。身体に負担がかからない姿勢指導いたします。